CULTURE MP3 - Poissons, crevettes, coquilles St Jacques façon chinoise à la vapeur...
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Poissons, crevettes, coquilles St Jacques façon chinoise à la vapeur...

* c'est décidé, dès Lundi, je fais réellement régime *


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Click on the pictures to enlarge them if needed. Cliquez sur les photos pour les aggrandir si besoin. Dès Lundi j'applique avec sérieux mon programme "diététique/sport" et je commence un régime (pas pour perdre du poids, mais pour perdre certaines graisses inutiles et augmenter légèrement ma masse musculaire) strict càd une alimentation saine et équilibrée assortie de la pratique d'un sport quotidien pendant 1h chaque jor (ce sera probablement alternance natation/jogging, 1 jour l'un, 1 jour l'autre). Fini les glaces 3 fois par jour, fini le saucisson sec, la bière, le vin, le coca, le fromage (dur de se passer de reblochon), fini les saletés du style: cacahuètes, chips, tacos, bonbons banane, bonbons coca, bonbons schtroumpfs etc... J'ai toujours su qu'il y aurait un jour où tout ceci devait prendre fin, eh bien me voila bientôt à ce fameux jour! J'ai hâte. Cela j'ai encore demain pour m'empiffrer :) looool

Mise à jour : Mardi 8 Août 2006, 19:35


le critikeur le 25.03.06 à 15:49 dans based on a true story

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